Merhaba, ben Mete Ök. İstanbul Biruni Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik mezunuyum. Diyetisyenlik alanındaki uzmanlığım, aralıklı oruç diyetinden kilo alma diyetine kadar geniş bir yelpazeyi kapsamaktadır. Aralıklı oruç, zayıflama, kilo alma, ketojenik diyetler, sporcu beslenmesi ve anne-çocuk beslenmesi gibi konularda danışanlarımın ihtiyaçlarına yönelik dengeli ve sürdürülebilir beslenme programları oluşturarak onlara destek oluyorum. Diyetlerin avantajları ve dezavantajları hakkında sahip olduğum bilgi birikimiyle, bu süreçlerde dikkat edilmesi gereken önemli noktaları da göz önünde bulundurarak özel beslenme programları geliştiriyorum. Bu alanlarla ilgili her türlü sorularınızı ve endişelerinizi paylaşabilirsiniz. Bireysel çözümler sunarak, sağlıklı bir şekilde hedeflediğiniz kiloya ulaşmanıza yardımcı olabilirim.

Online Diyet Aralıklı Oruç Diyeti Zayıflama Diyeti Kilo Alma Diyeti Ketojenik Diyetler Sporcu Beslenmesi Anne ve Çocuk Beslenmesi